понедельник, 7 марта 2011 г.

САЛАТ "АНЖЕЛИКА"

ПОНАДОБИТСЯ
6 вареных яиц
250 г крабовых палочек
1 зеленое яблоко
2 плавленых сырка
100 г майонеза
соль по вкусу
помидор и огурец для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Яйца очистить, белки от­делить от желтков. Белки натереть на крупной терке, желтки размять.
2. у яблока удалить сердцевину, натереть на крупной терке.
З. Крабовые палочки очень мелко нарубить или нарезать, посолить по вкусу.
4. Плавленые сырки охладить, натереть на крупной терке. 5. Все выложить в салатник слоями, смазывая каждый слой, кроме последнего, майо­незом: белки - крабовые па­лочки - яблоко - плавленые сырки - желтки.
6. Готовому салату дать на­стояться в холодильнике в те­чение 2-3 ч. Перед подачей на стол,украсить кусочками помидора и огурца.
---------------------------------------
Диета Abs

Диета Маргариты Королевой

воскресенье, 6 марта 2011 г.

ТРЕУГОЛЬНИЧКИ С КАРТОФЕЛЕМ


ПОНАДОБИТСЯ
0,5 стакана молока
2 яйца
2 ч. л. сахара
2 стак. муки
соль по вкусу
Для начинки: 10 карто­фелин; 2 крупные луковицы; 4-5 зубчиков чеснока; растительное масло для жарки; 50 г сливочного масла; зелень и овощи для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Молоко и 0,5 стак. кипяче­ной воды ввести порциями в муку. Вбить яйца, добавить соль и сахар и взбить массу до однородной консистенции. На смазанной маслом сковороде испечь тонкие блинчики.
2. Приготовить начинку. Картофель .сварить в подсо­ленной воде до готовности,
воду слить, картофель размять в пюре. Лук и чеснок очистить. Лук мелко нарезать. Чеснок пропустить через пресс. Лук и чеснок обжарить на расти­тельном масле и подмешать в картофельное пюре.
3. Выложить начинку на одну половинку блина, второй на­крыть и слегка при мять. По­ложить на блины по кусочку сливочного масла и подать горячими, украсив зеленью и кусочками овощей.
----------------------------------------
Настоятельно рекомендую прочесть про -Диета Abs .

Диета Маргариты Королевой самая эффективная диета всем советую.